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 腰痛の新原因 といわれる 「タイトハム」 をご存知でしょうか。 タイト （硬く）になった ハムストリング （太もも裏の筋肉）という言葉の略で、「たけしのみんなの家庭の医学」（テレビ朝日系）でも紹介されて話題になりました。 1 背中と腰が鉄板のように硬い 2 内臓体壁反射の一種です 3 原因は早食いや飲酒による過食 4 腹部の緊張を緩めると楽になります 背中が痛む原因は大きく4つに分類されます。 1つ目は 神経疾患に由来するもの で、背中の骨がずれたり縮んだりすることで背骨の間を通っている神経を圧迫して痛みが生じるというものです。 2つ目は 心因性のもの で、これが今回ご紹介する ストレス が 体が硬いと腰痛になる トレーナーが伝えたい腰の痛みの原因 毎日が発見ネット 背中 筋肉 硬い 原因

色素沈着タイプのニキビ跡とは ニキビの炎症が起こった箇所が、茶色や黒、赤紫などに変色してしまうことを、色素沈着と言います。 正式には「炎症後色素沈着」といい、 肌が炎症によりメラニンを大量に生成することが原因 です。 ニキビだけでなく、紫外線や摩擦による刺激でも生じることもあります。 虫刺されの炎症や、ケガなどが治った後に生じる皮膚の#アゼライン酸 #AZAクリア #野田真史アゼライン酸 azelaic acidは世界的にニキビや酒さ治療の塗り薬として保険適応で使われています。日本では保険炎症性色素沈着（ニキビ）は皮膚のターンオーバーを促進するハイドロキノンで改善出来ます。 炎症性色素沈着 シミは殆どの場合、原因として「紫外線」が出てくるものですが、 主にかぶれ、傷、ニキビといった肌の炎症や外傷 によって出来るシミも存在 にきび跡 顔の色素沈着 美容整形 美容外科 船橋中央 青山セレスクリニック 色素沈着 ニキビ跡 セルフケア